La sabia naturaleza lleva siglos poniendo al alcance de nuestro paladar remedios contra los kilos de más, tan efectivos como suculentos y tan sencillos de llevar a cabo como poner a hervir un poco de agua y unas cuantas hojas bien seleccionadas.  Además de la tradicional y reconfortante tacita de tila, manzanilla o té, existen otras plantas que ayudar a perder peso entre otras muchos beneficios para la salud.

 El Boldo es un arbusto y sus hojas perennes facilitan el metabolismo de las grasas.  Además, es un buen protector hepático.

 La Ulmaria es muy efectiva; moviliza las grasas y ayuda a eliminar los líquidos acumulados.

 El Ortosifón, es diurético y moviliza las grasas acumuladas en las células.  Se utiliza su hoja.

 El Mucus, es un alga marina rica en yodo inorgánico que produce un aumento del metabolismo, además de frenar el apetito.

 La Espirulina es un alga que, en contacto con el agua, hace que el estómago se hinche, proporcionando una sensación de saciedad.

 El Sen, disminuye la absorción de los nutrientes, por lo que las calorías consumidas también son menos.  Se utiliza su hoja.

 La Flor de Malva aporta la sensación de saciedad y acelera el tránsito intestinal, teniendo efecto laxante